Tendencias05/10/2024
¿Cuántos minutos de ejercicio en bicicleta fija equivalen a horas en el gimnasio, según la ciencia?
Se trata de una excelente opción para ejercitar tus músculos, perder grasa y mejorar la resistencia
A pesar de sus muchas propiedades, quienes tienen estas conduciones médicas deberían abstenerse de consumir este alimento
Los cambios hormonales pueden afectar la salud bucal, provocando problemas como la gingivitis
Descubre las hierbas medicinales que pueden facilitar el proceso de abandonar el tabaco
Tendencias03/10/2024
El tipo de semilla que esconde una buena dosis de omega-3, vitamina E y magnesio
Puede complementarse a cualquier comida y mejora el funcionamiento del cerebro
Tendencias03/10/2024
El momento del día en que deberías evitar el azúcar, según expertos en nutrición
Los especialistas aconsejan ser selectivos con el consumo de azúcar a lo largo del día
Tendencias03/10/2024
¿Qué es la fibrilación auricular y cómo detectarla para evitar un accidente cerebrovascular?
Se trata de una afección que puede detectarse a tiempo y prevenir una enfermedad más grave
Esta bebida aporta un alto contenido de vitamina C