dietas

Actualmente es considerada la mejor dieta para controlar o prevenir la diabetes, hipertensión y perder peso de forma saludable

Muchos de los propósitos para un nuevo año están dirigidos a perder peso después de los excesos de las festividades, sin embargo existen falsas creencias en el camino que la ciencia ayuda a desenmascarar

Muchos propósitos de año nuevo están enfocados en perder peso. Ideas erróneas acerca de la palabra dieta y falsos gurús sobre alimentación pueden desviar el camino

Las bebidas alcohólicas están llenas de calorías que no nutren y que sí engordan

Por años se han considerado aliados para perder kilos, sin embargo, son tan dañinos como la comida chatarra

Realiza estos pequeños cambios para bajar de peso

Casi el 40% de la población adulta está en niveles de sobrepeso u obesidad

Un nuevo estudio ha descubierto un mecanismo que quizá explique la forma en que nuestro cuerpo limita la pérdida de peso, funcionando en nuestra contra cuando tratamos de adelgazar

Conoce los métodos alimenticios más efectivos para perder peso y prepararte para el verano

El jefe de una pequeña empresa china, preocupado por el sobrepeso de sus trabajadores, ha ofrecido una prima de 200 yuanes (549.50 pesos) por cada kilo que pierdan