alimentación

El doctor Mauricio Hernández explica que la producción, conservación, transporte y distribución de alimentos se vuelve más difícil

Cada vez más presente en supermercados y cocinas, el kéfir destaca por su diversidad de bacterias y levaduras beneficiosas. Además, su versatilidad permite utilizarlo en panqués, aderezos, marinados y postres

La papa no merece su mala fama. Descubre cómo prepararla para aprovechar todos sus beneficios

Especialistas recomiendan aumentar y distribuir adecuadamente el consumo de proteína para contrarrestar la pérdida natural de masa muscular

Consumir la cantidad adecuada de proteínas, carbohidratos y grasas saludables es esencial para favorecer el crecimiento muscular

Cuidar tu alimentación y adoptar buenos hábitos ayuda a prevenir enfermedades cardiovasculares y mejorar la calidad de vida

Estas acciones consolidan al estado como una entidad prioritaria dentro de la política nacional

Si acostumbras a cenar atún, estos son los efectos que puede tener sobre tu cuerpo

Las organizaciones advirtieron que esto pone en riesgo el derecho a la alimentación, agrava la inseguridad alimentaria