Sigue estas 5 recomendaciones para protegerte de los rayos UV en CDMX

No sólo se registran altas temperaturas en la Ciudad de México, sino que también hay alto Índice de Radiación Ultravioleta .

Por lo anterior, la Secretaría de Gestión Integral de Riesgos y Protección Civil lanzó algunas recomendaciones para el cuidado de los capitalinos.

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¿Cómo protegerse de los rayos UV?

1.- Se recomienda a la población usar bloqueador solar FPS 30+.

2. -También vestir ropa de colores claros; utilizar gafas de sol y sombrero o gorra.

3.- Además, se sugiere evitar comer en la vía pública, ya que los alimentos se descomponen rápidamente.

4.- Asimismo, evitar exponerse al sol por tiempo prolongado, es decir, tratar de pasar el mayor tiempo posible en la sombra o interiores.

5.- De igual forma, es importante proteger a los niños y adultos mayores durante esta temporada de calor.

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