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La Comisión Ambiental de la Megalópolis (CAMe) informó que la Fase I de contingencia ambiental en la Zona Metropolitana del Valle de México continuará activa debido a los altos índices de contaminación.
Esta medida busca reducir la exposición de la población al aire contaminado y minimizar los riesgos a la salud, especialmente entre los grupos más vulnerables.
La CAMe determinó que los niveles de ozono en la atmósfera siguen siendo elevados, lo que representa un riesgo para la salud de la población. Durante las últimas horas, las concentraciones de contaminantes han superado los límites permitidos, motivo por el cual se mantienen las restricciones y recomendaciones establecidas por las autoridades ambientales.
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Las condiciones meteorológicas han favorecido la acumulación de contaminantes, impidiendo su dispersión y prolongando la mala calidad del aire. Debido a esto, se exhorta a la ciudadanía a seguir las indicaciones oficiales para evitar afectaciones respiratorias y cardiovasculares.
Medidas para reducir la exposición al aire contaminado
Ante la activación de la contingencia ambiental, la CAMe ha emitido una serie de recomendaciones para disminuir el impacto de la contaminación en la salud de la población. Entre las principales medidas se encuentran:
- Evitar actividades físicas, cívicas y recreativas al aire libre, especialmente entre las 13:00 y 19:00 horas.
- Suspender cualquier evento al aire libre organizado por instituciones públicas o privadas dentro del mismo horario.
- Posponer eventos deportivos, espectáculos masivos y actividades culturales al aire libre.
- No fumar, especialmente en espacios cerrados, para evitar una mayor afectación respiratoria.
- Mantenerse informado sobre la calidad del aire a través de la aplicación "Aire", el sitio web www.aire.cdmx.gob.mx y en redes sociales oficiales.
- Reducir los viajes y optar por el trabajo a distancia, en la medida de lo posible.
- Evitar el uso de productos con solventes, como aerosoles, pinturas o aromatizantes.
- Recargar gasolina después de las 18:00 horas y antes de las 10:00 horas para reducir la emisión de vapores contaminantes.
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Recomendaciones para grupos vulnerables
Las personas más susceptibles a los efectos de la contaminación son los niños, adultos mayores, mujeres embarazadas y personas con enfermedades respiratorias o cardiovasculares. Para proteger su salud, se recomienda:
- Permanecer en interiores con ventanas cerradas cuando la calidad del aire sea muy mala.
- Usar cubrebocas en exteriores para reducir la inhalación de partículas contaminantes.
- Acudir al médico en caso de presentar síntomas como dificultad para respirar, irritación en los ojos o tos persistente.
La CAMe continuará monitoreando las condiciones atmosféricas y proporcionará actualizaciones sobre la evolución de la contingencia. Se espera que, con la aplicación de estas medidas, los niveles de contaminación disminuyan y se pueda levantar la restricción en los próximos días.
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aov/aosr
