Elegir una es una decisión de gran importancia que afecta tanto a la calidad de vida de nuestros mayores como a la tranquilidad de sus familiares. En este artículo, exploraremos los factores clave a considerar según el licenciado en Psicología Javier Romero, para encontrar la residencia adecuada que garantice el bienestar físico, emocional y social de nuestros seres queridos.

La soledad en las personas mayores y el rol de las residencias en su salud mental. Fuente: Freepik.
La soledad en las personas mayores y el rol de las residencias en su salud mental. Fuente: Freepik.

Históricamente, en algunos países predominaba un modelo de cuidado de personas mayores basado en la convivencia en el hogar con varias generaciones, lo que aseguraba compañía constante y reducía la soledad. Sin embargo, este modelo enfrenta desafíos actuales debido a la prevalencia de familias nucleares de tres o cuatro personas, el estilo de vida moderno que requiere pasar gran parte del día fuera de casa y la limitación de espacios. Como resultado, muchos mayores terminan viviendo solos o con poca compañía, lo cual puede afectar negativamente su bienestar, ya que es crucial reconocer que somos seres sociales que necesitamos interactuar con otras personas para mantenernos saludables y felices.

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Ante estas circunstancias, las residencias de mayores pueden ofrecer una solución viable y beneficiosa. Sin embargo, es esencial tomarse el tiempo y elegir la residencia adecuada y considerar varios factores para asegurar una buena calidad de vida.

La soledad en las personas mayores y el rol de las residencias en su salud mental. Fuente: Freepik.
La soledad en las personas mayores y el rol de las residencias en su salud mental. Fuente: Freepik.

¿Cómo elegir una residencia para adultos?

  • Cercanía a la familia: Optar por una residencia cerca del hogar familiar facilita las visitas regulares, manteniendo el vínculo familiar.
  • Visitas familiares: Es fundamental que los familiares visiten con frecuencia y si es posible, lleven a amigos del mayor para fomentar su red social.
  • Tipo de residencia: Las residencias pequeñas, que se asemejan a grandes casas comunitarias, pueden ofrecer un ambiente más hogareño y personalizado.
  • Calidad del funcionamiento: Es importante velar por el buen funcionamiento de la residencia, asegurándose de que se ofrezcan actividades que fomenten la interacción social y combatan la soledad.
La soledad en las personas mayores y el rol de las residencias en su salud mental. Fuente: Freepik.
La soledad en las personas mayores y el rol de las residencias en su salud mental. Fuente: Freepik.

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Encontrar la residencia adecuada para un es un proceso que requiere tiempo, investigación y consideración cuidadosa de muchos factores. Priorizar las necesidades y preferencias del adulto mayor, junto con una evaluación minuciosa de las opciones disponibles, puede conducir a una elección que mejore significativamente su calidad de vida y proporcione tranquilidad a sus familiares.

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