Uno de los pescados más asequibles y aceptados entre la población mexicana es el atún, ya que además de su abundancia y sabor, es muy versátil y saludable.

La leche de vaca es uno de los alimentos más antiguos y consumidos alrededor del mundo. Es nutritiva, accesible, asequible y su relación precio calidad la convierte en una opción para diversos sectores de la población

Los tlacoyos son un plato típico mexicano del centro del país. Son de origen prehispánico y a diferencia de lo que se suele pensar, este delicioso antojito tiene muchos beneficios nutricionales, son un alimento sustentable, económico y su versatilidad permite que sean parte de cualquier tiempo de comida y puedan montarse con distintos acompañamientos

El azúcar es uno de los ingredientes culinarios que suele estar presente en todas las cocinas, sin embargo, sabemos que su consumo en exceso puede resultar dañino para la salud. Si bien todos los azúcares aportan cuatro kilocalorías por gramo, no todos tienen el mismo sabor ni las mismas características