El alga marina se ha convertido en un popular snack que es rico en nutrientes
El consumo de este vegetal favorece la digestión, elimina la acumulación de gases y promueve la reducción de peso
Te decimos con qué otros alimentos puedes combinar esta nutritiva verdura
La clave está en no dejarse llevar por la publicidad de productos que no siempre son necesarios para mantenernos saludables
La cúrcuma, un condimento muy utilizado en las cocinas de todo el mundo, es ideal para fortificar los circuitos mentales y agilizar la memoria
Dormir bien reduce el riesgo de padecer enfermedades del corazón y diabetes, además ayuda a mantener un peso saludable
El psiquiatra Alok Kanojia, conocido en YouTube como Dr. K, compartió con sus suscriptores una serie de recomendaciones que podrían cambiarte la vida
Esta fruta es un elemento clave de las tradicionales ofrendas de Día de Muertos, costumbre que forma parte de la identidad cultural del país
La ciencia demuestra cómo cambia la noción del tiempo según a lo que te dediques
Mientras más nos adentramos en la investigación sobre la percepción del tiempo, más claro se vuelve que esta noción es tan fluida como nuestras vidas mismas.
Trabajar este sentido permite recuperar la estabilidad y la fuerza tras una lesión