En el marco del Día Mundial del Perro, que se celebra cada 21 de julio, la especialista resaltó que las mascotas alivian o ayudan a controlar los síntomas de soledad o estrés
Una de las tres estrategias a implementar es un curso impartido por expertos, quienes les brindarán herramientas de autocuidado
El cerebro es el órgano más importante que poseemos y merece ser cuidado y mantenido en forma para garantizar una buena calidad de vida.
La reforma plantea que “el estado de salud mental o enfermedad incapacitante del Presidente de la República es información de interés público y quedará exceptuada de la protección y reservas de ley”
Encuesta revela que 64% cree que Biden debería retirar su candidatura, tras lo ocurrido en debate
Al conocer estas tácticas y cómo funcionan, puedes tomar medidas para evitar caer en las trampas de un micromanipulador
Descubre las estrategias y consejos que te ayudaran a enfrentar la ansiedad
Aunque solo el 4% de la población padece de un trastorno de ansiedad, todos podemos experimentar algún tipo de ansiedad
En un entorno cada vez más exigente, dedicar tiempo a escuchar nuestro cuerpo puede ser una herramienta poderosa para mantener y mejorar nuestra salud mental.
