Aprende cómo armar una lonchera equilibrada para la escuela y descubre un menú semanal con opciones fáciles para niños de primaria
La hora del recreo es el momento de sociabilizar de un niño en la cual tienen media hora para comer y jugar, sigue estos consejos para que tengan un lunch saludable, pero también divertido
Un lunch ideal debe ser fácil de transportar e incluir los nutrientes necesarios