Recomendaron a la población protegerse y atender las indicaciones de las autoridades para evitar enfermedades como el golpe de calor
En esta temporada de calor el agua puede no ser tu mejor aliada para hidratarte
Además de ser una bebida diurética y rica en vitamina C, podrás aprovechar la fibra que da el pepino
No solo se trata de beber agua, también de contemplar en tu dieta frutas y verduras, aquí te explicamos
En época de calor debes aumentar tu consumo de agua para mantenerte hidratado y evitar riesgos de salud
No siempre los remedios de "la abuela" nos ayudan a recuperarnos de la resca después de una fiesta y copas demás, aquí te explicamos tres mitos que no tienen sentido de acuerdo a los expertos
Consumir bebidas alcoholicas antes de una actividad deportiva, y más si es de alto rendimiento, puede generar contradicciones en tu salud e incluso la muerte
El agua de coco además de ser rica y refrescante cuenta con muchos beneficios, los cuales harán que esta bebida se vuelva tu favorita durante el verano
Una persona debe tomar entre 1.5 y 2 litros de agua al día y, como parte de esa meta, es buena idea beber un vaso antes de dormir, pues trae múltiples beneficios
Rejuvenece tu piel y dale un aspecto fresco y saludable con la ayuda de estas efectivas mascarillas de uvas
