Tendencias17/01/2025
7 reglas que debes cumplir para mejorar la felicidad diaria; esto dice especialista
Se trata de pequeños cambios que todos podemos aplicar y cuyo impacto será muy positivo para nuestro bienestar
Tendencias09/01/2025
¿Quieres ser más feliz este 2025?; la neurociencia te recomienda estos 3 hábitos
Este 2025, la clave para potenciar el bienestar radica en incorporar tres prácticas sencillas que ayudan a mejorar la conexión mente-cuerpo
Tendencias06/01/2025
¿Cómo vivir mejor en 2025? El Director del Laboratorio de la Felicidad de Drexel tiene la respuesta; descubre el secreto
Simplificar nuestra vida puede ser la clave para una mayor felicidad
Tendencias28/12/2024
¿Cuáles son las 2 palabras que debes eliminar de tu vocabulario para ser más feliz?; psicólogo responde
El lenguaje que usamos no solo refleja cómo nos sentimos, sino que también influye en cómo enfrentamos el mundo
Tendencias26/12/2024
¿Cómo hacer feliz a un hombre con pequeños gestos?; conoce los 10 consejos de un gurú en felicidad
La lista de Reid ha resonado con muchos hombres de todo el mundo
Tendencias20/12/2024
7 cosas que se pueden hacer a cualquier edad para invertir en felicidad; esto dice especialista de Harvard
Cómo Harvard enseña a construir felicidad para toda la vida
Los estudios en neurociencia han dejado claro que la música no solo evoca emociones o recuerdos, sino que es una poderosa herramienta para aumentar la felicidad
Tendencias17/12/2024
Esta es la técnica del Feng Shui que se usa en el hogar para ser feliz; encuentra la calma en cualquier lugar
Requiere de pequeños cambios que te permitirán encontrar la calma. También puedes aplicarla en tu trabajo
Las claves de la felicidad según Arthur Brooks
Tendencias06/12/2024
¿Cómo afectan a nuestra felicidad la forma en la que vemos las cosas?; esto opina una experta
Este enfoque, que combina inteligencia emocional, resiliencia y empatía, nos invita a enfrentar los desafíos de la vida con una perspectiva más amplia y constructiva