chia

Estas personas deben pensar bien dos veces si quieren agregar la chía a sus comidas

Descubre cómo el agua de chía puede ayudarte a bajar de peso, mejorar tu digestión y proteger tu corazón con solo unos sorbos al día

Para aprovechar todos los beneficios de la chía se recomienda consumir una determinada cantidad. Te decimos cuál es

Comprueba la capacidad de este alimento para hidratar el cuero cabelludo

Si quieres obtener los beneficios de esta bebida de manera más eficiente, tómala a esta hora

Descubre cómo estos superalimentos pueden mejorar tu salud y prevenir el envejecimiento prematuro

La semilla de chía es un alimento nutritivo y saludable, que puedes adaptar para preparar muchas recetas. Te compartimos algunas sugerencias

La semillas de chía, consideradas un superalimento, pueden traer complicaciones de salud a cierto grupo de personas

Esta deliciosa tradición culinaria puede darte los aportes nutricionales que estás buscando

Estas semillas son conocidas por sus numerosos beneficios para la salud y se han convertido en un alimento popular en todo el mundo