
¿Acariciar gatitos reduce el estrés?; ciencia respalda su poder contra la ansiedad y hasta el dolor
"El simple hecho de jugar con ellos te relaja", afirma la especialista Claudia Edwards

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Es capaz de causarle a una persona ansiedad, depresión, fatiga e, incluso, problemas cardio y cerebrovasculares

El acoso en línea puede causar ataques de ansiedad, depresión e intentos de atentar contra la vida

Durante 2024 el Sistema Nacional de Salud registró 144 mil 897 casos de niñas, niños y adolescentes de entre 5 y 19 años que solicitaron atención por condiciones

Diversos estudios han señalado que los gatos pueden convertirse en excelentes compañeros terapéuticos

Especialistas en nutrición y salud mental señalan que el consumo regular de ciertas frutas contribuye a regular el estrés y la ansiedad

El especialista Óscar Martínez-Martínez aseguró que existen brechas de desigualdad e inseguridad alimentaria en algunos hogares
Ante el estrés que generan los fuegos artificiales, esta herramienta digital aparece como el aliado perfecto para crear un ambiente de calma y proteger a los que más sufren

Datos revelan que el bienestar emocional de este sector se deteriora por varios factores, entre ellos la desigualdad y discursos de odio
Protege a tu mejor amigo de todos los detonantes de ansiedad que hay durante las fiestas con las mejores técnicas