Conoce las variantes que puedes tener en un jugo verde

Jugo verde con base de agua + verduras

1 tza. de agua

2 tallos de apio

1 ½ tza. de pepino sin semillas

1 ¼ tza. de nopal en cuadritos

1 tza. de espinaca, acelgas o kale

1 cm. de jengibre

Limón al gusto

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Conoce las variantes que puedes tener en un jugo verde

Foto: RODNAE Productions / Pexels

Base frutas + verduras

1 tza. de espinaca, acelgas o kale

½ tza. de perejil

1 pepino sin semilla

2 tallos de apio

1 manzana verde

1 kiwi

2 cdtas. de menta fresca

1 tza. de jugo de toronja

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Conoce las variantes que puedes tener en un jugo verde

Foto: Cup of Couple / Pexels 

Base yogurt + frutas + verduras

1 tza. de yogurt, kéfir o leche de almendras

¼ aguacate

½ tza. de piña

1 tza. de espinaca

1 cda. de hierbabuena

1/2 cda. de espirulina

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