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Los hongos en las uñas de los pies, conocidos médicamente como onicomicosis, pueden ser una afección incómoda y desagradable, que causa decoloración, engrosamiento y debilitamiento de las uñas. Esto, acompañado del tabú y la vergüenza que viene con esta enfermedad, aunque suele ser más común de lo que pensamos.
Aunque existen tratamientos médicos efectivos, como la terbinafina o el fluconazol, que suelen recetarse, también hay remedios caseros que pueden ayudar a combatir los hongos en las uñas de los pies de manera efectiva y segura.
Para abrir la nariz y quitar los hongos
Vick VapoRub es un ungüento tópico diseñado para aliviar la tos, pero se ha demostrado tener un efecto positivo en el tratamiento de los hongos en las uñas de los pies. Contiene aceite de eucalipto y alcanfor, que pueden ayudar a combatir la infección. Aplica una pequeña cantidad de en las uñas afectadas, al menos, una vez al día.
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Vinagre
El vinagre (blanco o de manzana) tiene propiedades antifúngicas. En la publicación Healthline recomiendan mezclar una parte de vinagre con dos partes de agua tibia, y usar esta solución como remedio casero para apoyar el tratamiento contra los hongos en las uñas. Al tener la mezcla lista, se debe sumergir la uña afectada en ella durante 20 minutos.
Aceite de árbol de té
Este aceite esencial es conocido por sus propiedades antisépticas y antifúngicas. Algunos estudios pequeños han demostrado su efectividad contra los hongos en las uñas de los pies. Aplica el aceite directamente en la uña afectada dos veces al día con un hisopo de algodón.
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Enjuague bucal
El enjuague bucal no solo es efectivo para mantener la higiene de nuestros dientes, sino que también ha sido usado para combatir los hongos de las uñas. Recomiendan sumergir la uña en un poco de solución durante unos 30 minutos cada día, pero también se podría empapar un algodón con el enjuague y cubrir la uña con él. Contiene ingredientes antimicrobianas como timol, eucalipto y mentol.
Aceite de orégano
El aceite de orégano contiene timol, que tiene propiedades antifúngicas y antibacterianas. Aplica el aceite directamente en la uña afectada dos veces al día con un hisopo de algodón.
Si bien estos remedios caseros ofrecen una alternativa segura y efectiva a los tratamientos farmacéuticos, es importante tener en cuenta que los resultados pueden tardar varios meses en hacerse evidentes, y la reinfección es común.
Además, si tienes un sistema inmunológico comprometido o condiciones médicas subyacentes, se recomienda consultar a un profesional de la salud antes de comenzar cualquier tratamiento casero. En última instancia, la prevención, como mantener las uñas secas, limpias y bien cortadas, es fundamental para mantener las infecciones por hongos a raya y gozar de unas uñas saludables y hermosas.
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