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¿Quién puede resistirse al oro verde? Aporta: vitaminas, minerales, antioxidantes, grasas buenas y fibra. Además, puede convertirse en un gran aliado del cabello. Es una de las frutas predilectas de muchas mujeres por sus beneficios a nivel cosmético, que además es fácil de conseguir.
¿Buscas mejorar tu relación con tu cabello? Entonces, enamórate del aguacate. Descubre aquí los múltiples beneficios que tiene para ti.
- Hidrata y repara el pelo de forma natural gracias a su aporte de agua y de grasas vegetales.
- Es rico en ácido fólico y vitaminas del complejo B, por lo que es altamente recomendado si quieres dejar crecer tu cabello. El aguacate será el complemento perfecto.
- Nutre y fortalece: está cargado de potasio y aminoácidos, dos ingredientes que trabajan para revitalizar y acondicionar hasta el cabello más seco y áspero, según explican en All Things Hair.
Una de las mejores formas de aplicarlo es en combinación con otros ingredientes naturales como mascarilla capilar. Aquí compartimos 3 que te ayudarán a lucir una cabellera saludable y hermosa. Nada mejor que un tratamiento con productos eco-friendly y fáciles de conseguir.
Mascarilla de aguacate y yogurt
La solución más sencilla es cortar el cabello maltratado; sin embargo, también puedes recurrir a una mascarilla de aguacate, aceite de oliva, miel y yogurt para revitalizar tu pelo.
-Pela un aguacate y tritura la mitad con un tenedor hasta tener una pasta.
-Agrega dos cucharadas de aceite de oliva.
-Agrega una cucharada de miel.
-Agrega una taza de yogurt griego natural.
-Licua hasta que los ingredientes estén bien mezclados.
-Humedece el cabello con agua tibia.
-Aplica la mascarilla de medios a puntas.
-Cubre el cabello con un gorro de baño y deja actuar la mezcla por 30 minutos.
-Enjuaga con agua abundante, lava y disfruta de un cabello más brillante.
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Mascarilla de aguacate y huevo
¿Sientes tu cabello seco y opaco? No te preocupes, todo lo que necesitas es hidratación y mucho amor. El aguacate y el huevo forman un poderoso tratamiento anti-frizz. Por su parte, el huevo aportará brillo y fuerza. Aquí te dejamos una mascarilla con estos dos ingredientes para tener una melena suave y bonita.
-Pela un aguacate y tritura con un tenedor o muele en la licuadora hasta generar una pasta.
-Añade una yema de huevo.
-Puedes añadir una cucharada de aceite de oliva para suavizar el cabello.
-Mezcla bien y aplica por todo el cuero cabelludo.
-Cubre tu cabeza con un gorro de baño.
-Deja actuar durante media hora, después, enjuaga.
-Lava el cabello con tu shampoo y acondicionador habituales.
Mascarilla de aguacate y plátano
Si sientes tu cabello maltratado, también puedes hacer esta mascarilla con un aguacate maduro, un plátano y tres cucharadas de miel para conseguir un cabello sedoso.
-Pela un aguacate y tritura con un tenedor hasta generar una pasta.
-Pela un plátano y mezcla ambos ingredientes. Añade la miel.
-Coloca la mascarilla por todo el cabello, previamente humedecido, dando un masaje muy suave para llegar a todas las zonas del cuero cabelludo.
-Coloca un gorro de baño y deja actuar por 30 minutos, aproximadamente.
-Enjuaga con abundante agua y lava como habitualmente lo haces.
Se recomienda que apliques una mascarilla de aguacate al menos una vez por semana.
Ahora que ya conoces todos estos beneficios del aguacate, ¿estás lista para dejar que transforme tu cabello? Anímate y descubre todos las bondades que el oro verde tiene para ti.
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