Laura Guevara

Un estudio estima que, hacia el año 2030, podrían desaparecer aproximadamente 92 millones de empleos

Su contenido en proteínas de alto valor biológico lo convierte en una excelente opción para mantener una dieta equilibrada

Según la nutricionista Virginia Gómez, conocida como la "dietista enfurecida", la mayoría de estas gelatinas son una "mentira" nutricional

Incorporar pescado en la dieta regularmente puede disminuir significativamente el riesgo de enfermedades cardiovasculares

Incluir una variedad equilibrada de carbohidratos en tu dieta te ayudará a mantener niveles de energía óptimos y a cuidar de tu salud a largo plazo

Corregir estos errores puede mejorar significativamente la salud de la piel

Cuando se combinan en un jugo, estos alimentos rean una bebida nutritiva que fortalece el sistema inmunológico y favorece la salud cardiovascular

La enfermedad de las encías podría alterar la actividad cerebral, aumentando el riesgo de deterioro cognitivo

Sus propiedades antioxidantes pueden contribuir a un sueño reparador y al bienestar general

Descubre lo que este fruto puede hacer por ti, además de servir como un excelente postre