Tendencias05/08/2024
El tipo de legumbre que contribuye a una digestión saludable y previene el estreñimiento
Prueba distintas recetas con este alimento para obtener sus beneficios
Además de ser económicos, estos granos aportan enormes beneficios
Los frijoles negros son un alimento con alto valor nutricional. Estas son las enfermedades que previene su consumo
Tendencias02/06/2024
La preparación mexicana a base de maíz que contiene altos niveles de magnesio y debes consumir a los 40 años
Aprovecha todos los beneficios que posee el frijol
Uno de los alimentos más nutritivos y deliciosos hace mucho por tu cuerpo al consumirlo, pero, ¿te has preguntado qué pasaría si dejas de comerlos?
Tendencias23/03/2024
El tipo de frijol que es combinación única de carbohidratos, proteínas, fibra, vitaminas y minerales
Descubre por qué el cacahuate bambara es considerado un superalimento
Nación08/02/2024
Dile sí a los frijolitos: razones por las que debes incluir estas legumbres en tu dieta según la UNAM
La experta Mariana Valdés Moreno explicó que su ingesta aumentó con tendencias vegetarianas y veganas, además su producción no produce gases de invernadero
Aunque no lo creas comer frijoles traerá beneficios a tu salud
Los frijoles son uno de los platillos más populares en nuestro país, sin embargo, no todos saben cómo llevar a cabo la preparación ideal
Son muy versátiles, nutritivos, baratos y excelentes para el medio ambiente